Lecznicze właściwości aromaterapii
Popularność niekonwencjonalnych metod leczenia opiera się na przekonaniu podzielanym także przez przedstawicieli medycyny konwencjonalnej: że do osiągnięcia pełni zdrowia nie wystarczą same preparaty chemiczne. Równie istotne jest pozytywne nastawienie pacjenta, wyeliminowanie stanów podpadających pod depresję, przywrócenie człowiekowi równowagi psychicznej. Tego rodzaju działanie na ludzkie zdrowie posiada aromaterapia, metoda wierząca w uzdrawiającą moc zapachów. Bazuje ona na wykorzystywaniu olejków eterycznych, zawartych w niektórych roślinach i owocach. Można je zarówno wdychać, jak też stosować podczas relaksującego masażu. Dobrą metodą jest także gorąca kąpiel z dodatkiem kilku kropli wybranych olejków: likwiduje ona napięcie mięśni, spowodowane oddziaływaniem stresu. Intensywny aromat ma przede wszystkim działanie odprężające, ale poza tym wpływa także na udrożnienie dróg oddechowych, a nawet poprawę funkcjonowania układu immunologicznego. Najpopularniejsze aromaty to olejki: cytrynowy, miętowy, sosnowy, eukaliptusowy.
Podobne wpisy
Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: